昨夜は始めての夜間母子同室。
日中は母乳だけで頑張ったけど、夜間に備えて母乳→ミルクも投入🍼
しかーし
1時間で起きてくる‼️
そして片乳しか飲まずに寝ちゃう💤
どうするのがいいのー⁉️
まぁ初日からうまくいくわけないか、と半ば諦めて、泣いたらオムツ見てパクパクしてたら授乳して、力尽きてきたら寝かせてみて、ダメならまた授乳して、、、
しかしどんな座り方しても右のお尻周りが痛いし、なかなかすんなり立ち上がれないし。。。
この一晩だけで何回授乳したか、、、
気づけば外も明るくなり始めた6時前。おっぱいになんとかミルクも追加してここから2時間弱寝てくれた❗️ちょっとでも連続で寝てくれるとわたしも少し休めてすっきり🙆♀️
後陣痛はほとんど治って、授乳するときにしくしくするくらい。お股の傷も座り方さえ気をつければ激痛ではなくなった。やっぱり裂ける前に切ってもらって良かったー✂️
お股周りの浮腫は足の付け根や内腿のマッサージが効いたのか徐々に引いてきてる感じ。
相変わらずお尻周りは痛いけど、長引かなくなってきたかも。動き出すと動けることがわかって、徐々に動くことに。この調子で治って欲しいー。
おっぱいはカチカチになることもなく、しっかり出てるのかは謎やけど合間でマッサージしておくとずいぶん楽。
やっぱりお腹に力入らないと背中とか肩、首バキバキになるけど深呼吸しながら少しずつお腹で支えられるようになると、だんだん背中、肩、首の力が抜けてきた気が。
入院してる間は娘ちゃん達のお世話がない分、今日一日はしっかり休もう、と決意。(経産婦なので明日の午前中で退院。)
、、、のはずが
日中も2時間空けずに泣いてくるベビー。
おっぱい張る前に授乳しちゃうから、何度かミルクも足す🍼
しかし泣き声もどんどん大きくなるし、娘ちゃん達の新生児期思うとなかなかパワーがすごい。
助産師さん曰く、男の子の方がやっぱりパワーがあるらしい。しかも3500g越えのビックベビー(お姉ちゃんは2人とも3000g前後やった)ときてるもんやから、吸引力も違うしそりゃぁおっぱいだけじゃ足りないのも頷ける。
でも
母を休ませてー。
うんちの水分が少ないせいか、毎回の💩気張るのが大変そう。もっと水分必要なのかしら。結構水分とってるつもりやけど、もっと摂らないといけないの⁉️
日中に休もうと思ってたけど、シャワー浴びるタイミングすら掴めず(なんならお昼ご飯食べるタイミングすら難しかった)早速寝不足母です。
これだけしっかり記録残しておけるのも入院中だけになりそう💦
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